Velkommen!

Vi har på denne dagen arrangert flere eventer over hele Norden hvor vi trener sammen, og vi ønsker at du skal være med! Lenger ned på siden finner du programmet for hva som skjer på akkurat dette eventet.

Hva er vel bedre enn en sommerdag fylt med aktiviteter for store og små? Vi ønsker å få flere til å trene og holde seg i aktivitet, og har derfor navngitt 15. juni til SATS Nordic Training Day! På denne dagen kan du møte opp med familie, venner eller alene. Du trenger ikke å være medlem for å delta, og det er helt kostnadsfritt. Det passer for familier, nybegynnere og erfarne.

Alt du må gjøre er å klikke på 'Bli med' og møte opp! Det er en fordel å kle seg i tøyelige klær, men ingen must. Møt opp som du er og bli med på SATS Nordic Training Day!

Bli med

Alt du trenger å vite

Dette eventet foregår i Frognerparken som ligger kort gå-avstand fra Majorstue T-bane. Det går også buss og trikk som stopper like utenfor hovedinngangen. Nedenfor ser du programmet som viser når de ulike aktivitetene starter. Klikk 'bli med' og møt opp. Velkommen!

Bli med

Program

09:30

Solhilsen

Vi inviterer til åpningsmantra, solhilsen og felles OM.

Les mer
Hvor skal den holdes?
10:00

Yoga Flow

Yoga for alle, en flyt time med pust, bevegelse og styrke. Ny til yoga? Dette kan du være med på likevel.

Les mer
Hvor skal timen holdes?
11:15

Yin Yoga

Dette er en fantastisk time, der ro og avspenning er en viktig ingrediens. Vi strekker rolig og holder stillingene til kroppen gir slipp.

Les mer
Hvor holdes timen?